Каталог статей

Главная » Статьи » ЙОГА, МЕДИТАЦИЯ, ПРОСВЕТЛЕНИЕ, ИНТЕРЕСНЫЕ СТАТЬИ, ЭЗОТЕРИКА, ЗДОРОВЬЕ, ПСИХОЛОГИЯ, ДУХОВНОСТЬ, ДАО,

ЙОГА КИЕВ: Что дает нам медитация?

Источник: novostiua.net/zdorove/15386-chto-daet-nam-meditaciya.html Ученые сделали невероятное открытие. Оказывается, медитация оказывает положительное влияние не только на нервную систему, помогает снять стресс и расслабиться. Она еще и делает людей «умнее». Медитация позитивно влияет на структурирование головного мозга, если ею заниматься хотя бы шесть часов в неделю. Медитация связана с толстой корой головного мозга, которая отвечает за память, концентрацию внимания и способность обрабатывать информацию. Исследования показали, что те люди, которые медитируют хотя бы четыре часа в неделю, изменили структуру своего мозга. У них увеличилась корковая часть мозга, которая отвечает за обработку информации. Ученые до сих пор не могут ответить на вопрос, почему это происходит. Возможно, дело в концентрации на определенном объекте, именно эта черта заложена в сером веществе. Однако каким бы именно образом это не происходило, но то, что медитация позитивно влияет на развитие памяти и концентрацию внимания – уже общеизвестный факт. Обучение ДЗЕН-МЕДИТАЦИИ по интернету БЕСПЛАТНО (жми сюда)
1 2 3 4 5 Категория: ЙОГА, МЕДИТАЦИЯ, ПРОСВЕТЛЕНИЕ, ИНТЕРЕСНЫЕ СТАТЬИ, ЭЗОТЕРИКА, ЗДОРОВЬЕ, ПСИХОЛОГИЯ, ДУХОВНОСТЬ, ДАО, \| Добавил: Neo (29.11.2012)
Просмотров: 466 \| Рейтинг: 0.0/0

Всего комментариев: 0